Ansiedade e intestino irritável: a conexão cérebro-intestino que é muito estudada
Ansiedade e intestino irritável é algo que muita gente percebe na prática, mas que ainda gera dúvidas. Quem tem o intestino mais sensível provavelmente já notou: dias de estresse ou preocupação parecem deixar o intestino “mais sensível”, causando dor, gases, desconforto ou alterações no ritmo intestinal. Mas por que isso acontece? Como podemos lidar com […]